SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • [...] rozgałęziona budowa, której zawdzięczają miano aminokwasów rozgałęzionych. Owymi aminokwasami są leucyna, izoleucyna oraz walina. Dzięki swojej budowie posiadają wiele unikatowych, jak na aminokwasy, właściwości. Są cennym materiałem budulcowym (ok 33% mięśni składa się z BCAA) oraz energetycznym. Wspomagają układ immunologiczny [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie spora. Pudzian jedynie nadludzką siłą nadrabiał i dzięki niej nie przegrał. Pewnie gdyby nie to, że walczy w Polsce to decyzja sędziów byłaby inna. A komentatorzy też dają czadu Jakoś i tak oszczędzali Davida Olivię Tylko ze 2 razy usłyszałem coś o zwałąch tłuszczu przez które trudno przebić się pięścią Na KSw 12 prawie cały czas mu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 00:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No u mnie się trzyma już 8 miesięcy kopania i uderzania (raz testowaliśmy z kolegami na nim batona :P) i się trzyma bardzo dobrze jedyne co to karabińczyk który dają gratis wygiął mi się i dla bezpieczeństwa teraz mam worek na dwóch. Ogólnie jest super jak na worek nie ze skóry mogę go polecić.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema co myślicie o tych workach? Dają gwarancję ;> http://allegro.pl/progresywa-worek-bokserski-treningowy-130-45-pusty-i1983204345.html Mam 173 cm wzrostu. Wystarczy mi taki do uderzania i kopania? Dopiero zaczynam MT ;)

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA - SPOSÓB NA LEPSZY TRENING

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyznam ze koffeina jak i guarana(mam na mysli life energgy treca czy kofeine z 1fast400) dają w moim przypadku odczuwalne efekty pobudzenie i lepsza motywacja powodują ze treingi sa lepsze, pracuje na wiekszych ciezarach co niesie ze sobą satysfakcje z dobrze wykonanego treningu na maksa mozliwosci i w efekcie zwiekszenie masy :D lecz z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11748 Data: 2005-01-16 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłowniach to zadko kardio robią :) no chyba ze jest bierznia... chodz moze tam sa inne zwyczaje.. a faceci na siłce są naprawde spoko... nie są tam wogole straszni, zreszta z tego co rozmawiałam z jakimiś znajomymi kolegami co chodz na siłowni, to bardzo podziwaja babki ktore chodza i naprawde dają z siebie tyle ile moga to odkiedy na gym ?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryz brązowy, łopatka B141 T59 W149 kcal1699 warzywa of kors wszędzie no i dzięki tej łopatce mam dziś za dużo tłuszczu, ale z uwagi na braki w portfelu trzeba jeść co w domu dają co do treningu - chciałam zrobić przysiady z hantlami,ale dzięki wczorajszej tabacie nie dałam rady zrobić ani jednego przysiadu nawet z 3kg hantlami :-/ mam [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] każde info pojawiajace się poza tymi tematami kasować/zamykać Uważam, że to bez sensu :/. Tego typu informacje powinny być mega widoczne. Poza tym zbiorowe tematy nie dają możliwości wypytania o szczegóły. może poszerzyć go o survival? A może o zbieranie grzybów? Co do regulaminu to może być bez tych służb i podany tylko przykład, bo to [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2010-10-29 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcial bym zaczac robic ten trening ale przyznam ze wogule nie znam sie na słownictwie zwiazanym z metodyka trenigową na basenie. Jezeli istniala by taka mozliwosc to moze harddude bys zrobil jakis topic ze slowniczkiem z wyjasnieniem zadan z Twoich treningow. Ja dzis probowalem rozkminic o co chodzi w tych poleceniach ale ciezko mi idzie.Napisze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11091 Data: 2005-01-24 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells & Crossfit by novyneo

    Post
    Strength & Endurance

    [...] single KBEUltra/KBM - kondycja/wycinka, double 10.000 SWINGS - nie wiem jak to ugryźć.. Wycinka/single ?? Są jeszcze takie hybrydy, co to nie wiadomo co dokładnie dają, jak MT czy TT. TT jeszcze tu nikt nie robił.. 10.000, 300SWaDay, MT, KBM, KBS - te robiłem jako pierwszy - niech się ktoś poświęci dla TT. Novy zrobił S&S jako [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówi że jest taka opcja w tym roku jak zerowanie matury (ja tam nie wiem)ale z tego co on mówi to to działa jak taki reset-np jak przekręcisz chociaż jedno nazwisko i napiszesz zamiast Wokulski Wilkulski i komuś to sie nie spodoba to może ci wyzerować maturę czyli jednym słowem dostaniesz 0 tego tam co sie dostaje (nie wiem co oni tam dają )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końskich kup wiec cały ten tekst mozna porównac do jednej wielkiej konskiej kupy Ludzie wierzący chodzą do kościoła, twierdzą że ich życie jest zależne od bóstwa i oddają ciężko zarobione pieniądze na coś czego nie widzą ale wierzą że to jest (niby ofiary nie są obowiązkowe, ale doświadczyłeś kiedyś uczucia,że ciężko jest nie dać ofiary [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening. Miałam do wyboru iść/nie iść i wybrałam to pierwsze. Głupiam;/}:-((( Tak mi bylo słabo podczas ćwiczeń, myślałam że ducha wyzionę - zwłaszcza że 15 jednak dają popalić... no nic - będe wiedziała na przyszłość ze lepiej tak nie robić. 20.01.2012 dzień wysoki 140/80/150 WARZYWA brukselka 350g kapucha kiszona 150g NAPOJE woda [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje najlepszy ogląd kolana. Często to,co wychodzi na USG,a to,co potem wynika podczas artroskopii to dwie różne sprawy. Poza tym,jak napisał poprzednik, łękotki i zerwane więzadła dają podobne objawy,a co gorsza występują przy podobnych urazach,więc lekarzowi może być ciężko rozstrzygnąć. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-03-08 16:03:58

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metodą diagnostyczną jest artro. Oczywiście się broniłam przed zabiegiem rękami i nogami i namawiałam go na USG, rezonans i co tylko można, ale on twierdził, że te metody dają niejasną diagnozę i najczęściej dopiero przy artro okazuje się co i jak. Teraz wiem, że chyba wie co mówi, bo widzę, że ma w kolanach duże doświadczenie. No, ale wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam Was po krotkiej przerwie,dzisiaj mialam wizyte i oto co mi powiedzieli a raczej przekazali.Obrysy kolana prawidlowe,bez wysieku,bez istonych zanikow miesniowych,ruchomosc kolana w pelnym zakresie z klikaniem wewnatrz stawu,rzepka o prawidlowej ruchomosci,scentrowana poprawnie,stabilna,test odweidzeniowy i przywiedzeniowy ujemny,test [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 18:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ''Pieniądze rządzą twoim światem bo ich nigdy nie miałeś. Gdy ja mòwię komuś że pieniądze szczęścia nie dają słyszę że je mam i nie zrozumiem bo zawsze je miałem i z tym muszę się zgodzić. Mam mnòstwo znajomych kompletnie nie interesujących się powiększaniem majątku '' Kur*** jestes po prostu smieszny. Nie znasz mnie gowno o mnie wiesz i piszesz [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2016-06-02 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sumie lajtowo jedynie co to mniej odczuwalana pompa bo mniej wegli niz na masie wiec pewno dlatego Odczucia: Po tremo fusion potliwosc na pewno na plus. 3 kapsy i kawa nawet dają jakies małe pobudzenie. Multimedia;d W koncu mam odsłoniete okienko to coś tam widac ;-] http://www.youtube.com/watch?v=hmp04ZUbrCQ&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A to czy ktoś bierze 4,5,6 razy w roku jakiś duży zestaw to nic złego. Wiem po sobie, że jak jestem na cyklu to o wiele lepiej czuję się ćwicząc, regenerując się, suple dają nam nie raz tą potrzebną do tego sportu motywację. Dlatego nie wiem w czym masz problem? Chłopak ma pieniądze, nie wydaję tego na chlańsko czy jeszcze gorsze g****, [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka ładna, ale zamiast tuńczyka w oleju kupuj tego we wodzie i najwyżej sam podlewaj oliwą ten olej co oni tam dają jest raczej słabej jakości Wszystkie cwiczenia zajely mi jakies 3o min. nie bylem mocno zmeczony wiec powtorzylem caly plan jeszcze raz no co Ty! ja tam po przysiadach i wiośle pewnie miałbym dość wszystkiego może za małe [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10454 Data: 2009-04-23 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)